Aulas
Aqui você encontrará materiais especiais do Prof. Tiggemann organizados em breves aulas (30-60 min) trazendo muita informação científica de alta qualidade e relevância.
AULA: Busca e seleção de conhecimento científico - Parte I
Fala galera!
Então, como faço para achar uma fonte confiável de conhecimento? Quais os tipos de materiais que estão disponíveis? Como localizar e ter acesso a estes materiais? Quais as vantagens e desvantagens dos diferentes métodos de divulgação científica? Como saber se estou no caminho certo e da "verdade"? Vem comigo nestas duas vídeo aulas que vou te explicar tudo direitinho com acesso a todos os links que você precisa ter!
AULA: Busca e seleção de conhecimento científico - Parte II (continuação)
Fala galera!
Então, como faço para achar uma fonte confiável de conhecimento? Quais os tipos de materiais que estão disponíveis? Como localizar e ter acesso a estes materiais? Quais as vantagens e desvantagens dos diferentes métodos de divulgação científica? Como saber se estou no caminho certo e da "verdade"? Vem comigo nestas duas vídeo aulas que vou te explicar tudo direitinho com acesso a todos os links que você precisa ter!
AULA: Protocolo de aplicação do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ)
Fala galera, tudo bem? Então, como faço para medir o nível de atividade física de meus clientes e grupos de alunos? O questionário é uma boa ferramenta para isso? Como faço para aplicar o IPAQ? Depois que coletei os dados, como descubro se meu cliente é ou não fisicamente ativo? Quais cuidados eu preciso ter na utilização desta ferramenta?
AULA: Morte súbita durante a prática de atividades físicas: o que a ciência tem a nos dizer!
Fala Galera
Assunto meio "assustador", mas que precisa ser melhor conhecido: MORTE SÚBITA NO ESPORTE. Ela pode ser prevenida? Até que ponto ela é comum? Existe um perfil mais comum entre os casos?
AULA: Teste de caminhada de 6 min - protocolos e aplicações
Fala galera! Segue mais uma vídeo-aula, agora falando sobre o protocolo e aplicações práticas do teste de caminhada de 6 minutos, baseado numa coletânea de 4 artigos.
AULA: Quais os critérios que devo utilizar para escolher um exercício de força?
Fala galera! Quais critérios devo usar para escolher qual exercício de força prescrever? Agachamento ou leg press? Fazer o exercício em pé ou sentado? É melhor fazer um exercício multiarticular ou monoarticular?
AULA: Treinamento de Força para Crianças e Adolescentes: benefícios, recomendações e cuidados
Fala galera! O treinamento de força é recomendado para crianças e adolescentes? Quais cuidados devo ter? Quais os volumes e intensidades sugeridos?
AULA: Dor lombar inespecífica - evidências científicas de seus sintomas e tratamentos
Fala galera! O que sabemos sobre este sintoma que atinge tantas pessoas? Quais tratamentos são realmente efetivos? Qual a medicação que tem sido recomendada? Exames de imagem podem contribuir no diagnóstico?
