Dia 7 de junho estaremos realizando, em evento promovido pela Associação Teutônica de Ciclismo, a palestra beneficente em prol dos acometidos pelas enchentes no RS.
O evento será realizado no auditório do Sicredi de Teutônia, iniciará às 19:30 e contará com dois momentos, onde eu, juntamente do professor Gabriel Protzen, abordaremos os seguintes tópicos:
Bases científicas do treinamento físico
Treinamento de Força aplicado ao Ciclismo
Prevalência de lesões em ciclistas
Zonas de intensidade
Distribuição do treinamento e periodização
Treinamento intervalado
Participem!!
Contato Instagram: @atcciclismo
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